What is functional fitness all about

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GYM

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Team of expert Coaches

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Crossfit Coach

Matie Simms Junior

Cardio & Conditioning

Madison Froning

Bodybuilding Coach

Joshua Franklin

STAFF

Reviews from you

He logrado ganar la masa y tono muscular que me hace amar mi cuerpo. Cada vez que logro hacer una serie mas o aumentar un peso y noto que lo estoy haciendo con buena técnica, sonrío.

Adriana Herrera

En lo personal el aumento de masa es mi objetivo. La excelente guía de Gaby, sus rutinas, consejos y apoyo han sido trascendentales en el proceso.

Elizabeth Martinez

Desde que Gaby llegó al gym como entrenadora, empecé a notar la excelente calidad de las clases que impartía. Literalmente, logró sacar lo mejor de mí: mejoré mi resistencia, postura, capacidad de levantamiento de peso y aumenté masa muscular

Carlos Burke

What is BMI

Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit.

BMI	Weight Status
Below 18.5	Underweight
18.5 - 24.9	Healthy
25.0 - 29.9	Overweight
30.0 - and Above	Obese

BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

BODY

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