Descripción
Programa de entrenamiento personalizado según sus necesidades. Luego de un cuestionario diagnóstico se diseña un plan de entrenamiento de 4 semanas con videos explicativos de la técnica de ejecución. Se brinda apoyo durante ese mes ya sea por correo electrónico o whatsapp por si hay dudas acerca de la programación. Puede ser para la casa o para el gym. Se toma en cuenta sus necesidades, equipo, objetivos y tiempo disponible.
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